[...] z was para... a ostatnie dwie fotki to juz chyba nominacja do oscara za fotostory SOG najwiekszy z mozliwych... Pozdrawiam i zycze duzo szczescie u boku tej cudownej kobiety... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!
[...] jeszcze dwa tygodnie treningu) dać sobie 2 tygodnie regeneracyjnego a następnie na powaznie zając się zrzucaniem tkanki tłuszczowej i do tego potrzebna mi jest dieta która w jak najszybszym czasie spowoduje u mnie poważny deficyt kalorii. Ciekawie wygląda dieta tłuszczowa, jednak obawiam się że nie nauczy mnie ona dyscypliny i bedę nadal wcinał w [...]
Dzieki Placek :) Nie no bez jaj, ale w sumie niektore zdjecia prezentowane na sfd (osob) wygladaja tak jak by w zyciu rzaden za hantla nie zlapal Jeszcze przeboleje jak ktos jest skromny. Ale jak sie chwali niewiadomo czym to mi zle robi. Z drugiej strony moga byc niezle polewki. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ [...]
Dobrze powiedziane Metrowiec :) Osobiscie uwazam ze publikacja swoich zdjec ma sens dopier wtedy jak cos widac :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
[...] objaw cellutitu, każda chciala by wchodząc na wage zobaczyć iż kreska przesunęła sie o pare kresek w lewo.Co gorsza, wiele z nich chce widzieć wyniki, i schudnąć jak najszybciej tylko można.Szukając odpowiedniego sposobu mało kiedy kontaktują sie z dietetykiem.Bo i po co skoro w najnowszym numerze pisma X zaraz po ploteczkach ze [...]
Cholercia jak ktos wie to niech powie :) fajna muza do cwiczenia :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
Te tam ,nic Ci nie bedzie Tutaj pasuje motyw z filmu "Pumping Iron" "najlepsze uczucie jakie mozesz miec na silowni-najbardziej satysfakcjonujace uczucie jakie mozesz miec na silowni to "pompa" Powiedzmy ze trenujesz bicepsy , krew naplywa do Twoich miesni i to wlasnie nazywamy "pompa" , Twoje miesnie staja [...]
nic dodac nic ujac a mysle ze zbyt wiele ludzi boi sie miesni , ktore niestey jak wszyscy mysla nie tak latwo uzyskac , a kobieta ktora cwiczy na silowni(nioe mylic z kultyrystka lub nmawet fitnesska) wyglad duzo korzystniej CARPE DIEM
Zawsze staram się dawać kompleksowe wypowiedzi i tłumaczyć co i jak,ale widocznie tylko mi się wydaje. Nie mogę się niezgodzić że 'chudnięcie' czyli utrata masy ciała to nie tylko utrata tłuszczu ale także mięśni. Jednak 99% kobiet które piszą na forum zależy przede wszystkim na tym by ładnie wyglądać. Ich uda,pośladki czy brzuch nie prezentuje [...]
dzieki izus desire tez dzieki i zebys wiedzial ze nielekko hihihih :) :) a jak drogo wychodzi byc kobieta :) :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
tak apropo ktos moze wie co to za 2 pioseneczki (albo moze to jedna?) co leca podczas tego dvd sample ze strony pudziana? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
glupi post. Jak mówią dawne staropolskie przyslowia" Nie jest ważny wygląd dziewczyny , lecz ważne jest Serce które bije między nogami " "Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegow"
wal od razu na thai albo bjj do nas a nie bedziesz sobie wyrabial na czym innym nawyki pojdziesz np na karate ,wyrobisz sobie nawyk trzymania nisko gardy i pozniej bedziesz musial sie uczyc od poczatku pewnych rzeczy ,nie ma co krecic jeno od razu wal tam gdzie dobrze jest. Jak mówią dawne staropolskie przyslowia" Nie jest ważny wygląd [...]
Si2 wlasnie zaczynam sie zastanawiac o co jeszcze moge Cie prosic skoro Ty nie potrafisz odmawiac jak kobieta ladnie prosi - hihihihi Termitku teraz juz nie pamietam kto mi sie snil :) a Ciebie musze sobie jakos wyobrazic - a jako ta owieczke przeskakujaco plotek to troche glupio..... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH [...]
ano jeszcze dzwignia na reke jest dobra tzw klucz. Jak mówią dawne staropolskie przyslowia" Nie jest ważny wygląd dziewczyny , lecz ważne jest Serce które bije między nogami " "Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegow"
ja tam mam duzo blizn heeeh ,szyty byłem nie raz i nie dwa ,moje blizny mi sie podobaja ,obecnie mam tez troche starte czolo i sliwke pod okiem -znaczy sie nie sliwke jeno takie zadrapanie fajne ,ale jesli chodzi o blizny to contratubex. Jak mówią dawne staropolskie przyslowia" Nie jest ważny wygląd dziewczyny , lecz ważne jest Serce które [...]
o tym 50 zl wpisowym to nie slyszalem. Jak mówią dawne staropolskie przyslowia" Nie jest ważny wygląd dziewczyny , lecz ważne jest Serce które bije między nogami " "Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegow"
przeciez juz wczesniej byla mozliwosc treningow za 130 zl. Jak mówią dawne staropolskie przyslowia" Nie jest ważny wygląd dziewczyny , lecz ważne jest Serce które bije między nogami " "Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegow"